Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Благоевград
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Някои видове месо могат да повлияят зле на здравето ви
Автор: Екип Blagoevgrad24.bg 10:11 / 10.06.2024Коментари (0)483
©
Все повече хора мислят за здравето си и отчитат, че правилното хранене е основна стъпка в това отношение. Специално внимание трябва да се обърне на консумацията на месо, тъй като някои от видовете му могат да повлияят негативно на здравето на хора.

Изследвания, проведени отдавна, показват, че определени месни продукти съдържат много вредни елементи, които могат да причинят сериозна вреда на човешкото тяло, пише zdrave.to. Особено внимание трябва да обърнат тези, които вече са навършили 50 години.

Пушено месо

Отдавна е известно, че при опушването на месото се образуват канцерогенни вещества. В допълнение, производителите често добавят различни аромати и добавки, които създават допълнителна тежест върху тялото.

По-добре е хората след 50 години да се въздържат от консумация на пушено месо за собствена безопасност.

Видове месо с високо съдържание на мазнини

Месото с високо съдържание на мазнини може да увеличи риска от развитие на хипертония, атеросклероза, инсулт и други заболявания.

При избора на месо е важно да се вземе предвид съдържанието на мазнини в него. Този съвет трябва да се следва не само от хора над 50 години, но и от млади хора, които се отнасят сериозно към здравето си.

Преработени месни продукти

Колбаси, колбаси, консерви и други преработени месни продукти често съдържат значителни количества консерванти, сол и добавки. Те не носят никаква полза на тялото, а само претоварват органите на стомашно-чревния тракт.

Червено месо

Червеното месо, като говеждо, агнешко и свинско, съдържа значителни количества холестерол и наситени мазнини, които могат да увеличат риска от сърдечни заболявания.

Затова трябва да се консумира с повишено внимание и да се избират нискомаслени сортове или да се замени с риба или птиче месо.






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Актуални теми
Мигрантски натиск към България
Лято 2024
Спасяване на българските евреи
Евроизбори 2024
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Благоевград и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@blagoevgrad24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Статистика: