Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Благоевград
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
За тези, които ще практикуват йога на морето: Няколко важни съвета
Автор: Екип Blagoevgrad24.bg 09:43 / 28.06.2023Коментари (0)731
© bTV
Летният сезон е в разгара си. Много хора използват утрините на плажа за раздвижване и йога упражнения. 

Мирослава Кискинова, Миро Рахнев и Ирина Маринчева са инструктори по йога. На бургаския плаж те показа базови упражнения по Бийч йога.

"Всеки може да практикува този вид йога. Идеята е да събудим тялото, а не да го натоварим. Идеята е да събудим себе си“, разказа Мирослава Кискинова.

"Изключително важно е сутрин, когато практикуваме, освен да събудим тялото да събудим и съзнанието. Да не забравяме – изключително важно е в сутрешния йога комплекс да участва и самият дъх. Да свържем дъха с ритъма на сърцето“, обясни Миро Рахнев пред bTV.

"Сутрешната йога на плажа е свързана с пробуждането на тялото, а не толкова с усъвършенстването“, допълни той.


Още по темата: общо новини по темата: 1105
05.02.2024 »
30.11.2023 »
23.11.2023 »
21.10.2023 »
14.10.2023 »
11.10.2023 »
предишна страница [ 1/185 ] следващата страница






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Съдят домашен насилник, пребил жестоко бившата си жена
Съдят домашен насилник, пребил жестоко бившата си жена
10:51 / 29.04.2025
Сдружението по туризъм в Кюстендил с твърда позиция срещу ветрогенератори в Осогово
Сдружението по туризъм в Кюстендил с твърда позиция срещу ветрогенератори в Осогово
12:40 / 29.04.2025
Областният управител на Благоевград за вариантите за облекчаване на трафика през Кресненското дефиле
Областният управител на Благоевград за вариантите за облекчаване на трафика през Кресненското дефиле
10:00 / 29.04.2025
Промени в движението в участък от АМ "Струма" утре
Промени в движението в участък от АМ "Струма" утре
17:15 / 29.04.2025
Експерт: 25% от компаниите планират съкращения, но има около 250 хиляди вакантни позиции, повече от тях – нископлатени
Експерт: 25% от компаниите планират съкращения, но има около 250 хиляди вакантни позиции, повече от тях – нископлатени
15:01 / 29.04.2025
Преди да се случи промяната в пенсионния модел, ето колко плащаме с днешна дата
Преди да се случи промяната в пенсионния модел, ето колко плащаме с днешна дата
16:15 / 29.04.2025
Собственик на автомобил се оплака: Интерпол дава, българските власти – не
Собственик на автомобил се оплака: Интерпол дава, българските власти – не
09:00 / 29.04.2025
Актуални теми
Винетки 2025
Природни стихии
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Хороскоп за деня
Закупуване на самолети F-16
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Благоевград и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още
Гласувай »
Резултати »

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@blagoevgrad24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
©2009 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Blagoevgrad24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Blagoevgrad24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Blagoevgrad24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: