Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Благоевград
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Ползите от бирената мая – не само в чаша, но и на лицето и косата
Автор: Десислава Томева 16:47 / 08.05.2025Коментари (0)249
©
Бирената мая е не само чудо за стомаха, но и отличен съюзник в грижата за косата и кожата. Богата на витамини от група B, аминокиселини, минерали и микроелементи, бирената мая се използва за подобряване на здравето по много начини. Тя е ефективен и природен начин да подобриш външния вид, като същевременно се възползваш от нейните хранителни качества.

Когато се приема вътрешно, бирената мая има редица ползи:

Подобряване на храносмилането: Богата на фибри и пробиотици, бирената мая подпомага правилното функциониране на червата.

Подпомага метаболизма: Съставките в нея подпомагат баланса на кръвната захар и ускоряват метаболизма.

Подсилва имунната система: Витамините и минералите я правят отличен стимулатор за имунната система.

Енергия и жизненост: Бирената мая е известна със своето съдържание на витамин B12, който помага на организма да се възстановява и осигурява енергия.

Бирената мая е обогатена с биотин, който е основен компонент за здравето на косата. Това я прави изключително полезна при:

Когато се приема редовно, тя може да помогне за укрепване на косата и намаляване на косопада. Бирената мая подпомага растежа на здрава и блестяща коса. Някои хора откриват, че бирената мая може да помогне за облекчаване на пърхота, благодарение на своето въздействие върху кожата на скалпа.

Ето как да си направиш домашна маска с бирена мая:

Съставки: 2 супени лъжици бирена мая, 1 яйце, 1 супена лъжица зехтин.

Начин на приложение: Разбий всички съставки в купа и нанеси сместа върху мокра коса, като я масажираш внимателно. Остави маската да подейства 20-30 минути, след което изплакни с топла вода. Резултатът е по-здрава и блестяща коса.

Бирената мая също има многобройни ползи за кожата. Тя е известна със своите антиоксидантни и антибактериални свойства:

Съставките в бирената мая помагат за регулирането на мастната секреция на кожата, което може да помогне при проблеми с акне. Маските с бирена мая подхранват и хидратират в дълбочина. Тя стимулира регенерацията на клетките и може да помогне при финни линии и бръчки.

За здрава и чиста кожа, опитай тази лесна маска:

Съставки: 1 супена лъжица бирена мая, 1 супена лъжица мед, 2 супени лъжици кисело мляко.

Начин на приложение: Смесете съставките до получаване на хомогенна смес и нанесете върху почистено лице. Оставете да подейства 15-20 минути и след това измийте с топла вода. Тази маска подхранва, успокоява и освежава кожата.

Ако решиш да приемаш бирената мая вътрешно, можеш да я добавиш към сок, йогурт или смути.Важно е да започнеш с малки дози, за да видиш как реагира организмът ти. За козметични цели се увери, че използваш чиста и неароматизирана бирена мая.






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Актуални теми
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Конклав за избор на нов папа
51-ото Народно събрание
България в еврозоната
Предметът "Добродетели и религии" в училище
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Благоевград и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@blagoevgrad24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Статистика: