
ЗАРЕЖДАНЕ...
Липовият чай – с много здравословни ползи, но противопоказен за два типа заболявания | ||||||
| ||||||
Най-подходящият момент за бране е в периода от средата до края на юни, в зависимост от региона и времето. Цветовете трябва да бъдат напълно отворени, но все още свежи. Берат се в сухо време, най-добре сутрин, след като росата е изсъхнала, съветва "Фокус". След брането липовият цвят се суши на сянка, в добре проветриво място, разстлан на тънък слой. Съхранява се в хартиени пликове, платнени торбички или стъклени буркани, далеч от влага и директна светлина. Липовият цвят не е просто билка за ароматен чай – той има редица доказани благоприятни ефекти: Успокоява нервната система – препоръчва се при безсъние, напрежение и тревожност. Облекчава симптомите на настинка – действа потогонно и подпомага понижаването на температурата. Подпомага храносмилането – облекчава стомашни спазми и има леко диуретично действие. Подобрява съня – подходящ е за вечерна консумация, без кофеин и с леко седативно действие. Има антиоксидантни свойства – съдържа флавоноиди и слузни вещества, които подпомагат имунната система. Най-често липовият цвят се консумира под формата на чай: 1 супена лъжица сушен липов цвят се запарва с 250 мл вряла вода за около 10 минути. Препоръчва се да се пие топъл, без подсладители, но по желание може да се добави мед. В някои култури липата символизира мир, дом и нежност. А у нас? Ами... символизира и факта, че ако пропуснеш да си набереш – ще си купуваш "билка" от аптеката, която стои на рафта още от миналата пролет, предупреждава "Фокус". Има противопоказания Макар да е сравнително безопасна, билката не се препоръчва в големи количества при хора с много ниско кръвно налягане или при такива с установени сърдечни проблеми, без консултация с лекар. При алергия към цъфтящи растения също се изисква внимание. |
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@blagoevgrad24.bg