Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Благоевград
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
Ето какво съветват диетолозите във връзка с празничните трапези
Автор: Екип Blagoevgrad24.bg 15:51 / 28.12.2021Коментари (0)346
© istock
Стриктното следене на калориите, които приемаме, е от ключово значение за теглото ни по време на празниците, а и след тях. Това съветват диетолози и добавят, че е важно да се приемат повече протеини и фибри.

Специалистите препоръчват и да не консумираме едновременно храни със студени сокове, газирани напитки и алкохол. По думите им тази комбинация предизвиква различни заболявания и често води до отоци и наддаване на тегло.

"Няма нужда да гладуваме и да правим страхотни компенсации на следващия ден, защото това може да доведе до един омагьосан кръг в даден момент. Затова е хубаво да има баланс с малко по-леки храни, но не и гладуване. Да не забравяме и да сме активни по време на празничните дни", препоръча диетологът Жасмина Гевезиева в интервю за Нова телевизия.

Още по темата: общо новини по темата: 118
13.12.2023 »
30.12.2022 »
24.12.2022 »
23.12.2022 »
16.12.2022 »
26.01.2022 »
предишна страница [ 1/20 ] следващата страница






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
В утрешния почивен ден – измий се с роса за благополучие и сложи монета в джоба си още със ставането
В утрешния почивен ден – измий се с роса за благополучие и сложи монета в джоба си още със ставането
15:49 / 30.04.2025
Вдигат с 13% заплатите на учителите в Благоевград
Вдигат с 13% заплатите на учителите в Благоевград
16:11 / 30.04.2025
Камион помете 14-годишно дете в Гоце Делчев
Камион помете 14-годишно дете в Гоце Делчев
10:51 / 30.04.2025
Кукерите оживяват във виртуалната реалност! Разлог създаде първата VR възстановка на "Старчевата"
Кукерите оживяват във виртуалната реалност! Разлог създаде първата VR възстановка на "Старчевата"
13:01 / 30.04.2025
Две жени пострадаха след "автомобилна каскада" на пътя между Петрич и Първомай
Две жени пострадаха след "автомобилна каскада" на пътя между Петрич и Първомай
15:15 / 30.04.2025
Общинският съвет в Кюстендил отхвърли докладната за ветрогенератори в Осогово
Общинският съвет в Кюстендил отхвърли докладната за ветрогенератори в Осогово
15:51 / 30.04.2025
Без синя зона в Благоевград в тези дни
Без синя зона в Благоевград в тези дни
11:10 / 30.04.2025
Актуални теми
Футбол - други
Намериха мъртво 18-годишно момиче в Хасково, разследват убийство
ТВ и шоу сезон 2025/2026 г.
Вторият мандат на Доналд Тръмп
Бюджет 2025
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Благоевград и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още
Гласувай »
Резултати »

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@blagoevgrad24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
©2009 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Blagoevgrad24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Blagoevgrad24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Blagoevgrad24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: